Los talleres durante esta semana fueron muy dinámicos pero de todos el que mas me llamo la atención fue el de elongación muscular. Yo creía que solo se trataba de estirar al músculo pero en este taller me di cuenta que no es así, aprendí muchos conceptos que tienen que ver con este tema y que teniendo el conocimiento se pueden obtener muy buenos resultados. La práctica es un punto muy importante para el aprendizaje, para reforzar o corregir dudas sobre el tema.
Otro tema que me gustó fue el de relajación muscular, cuando no es impartían la teoría no creía que estos ejercicios de verdad funcionaran pero al momento de realizar la práctica estos ejercicios de verdad funcionaron.
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